| 000 | 02152nam a2200313u##4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | genk/59927 | ||
| 003 | POUNB | ||
| 005 | 20240110060655.0 | ||
| 020 |
_a9785498079776 _c49.40, тираж 4000 |
||
| 040 |
_aПОУНБ _brus |
||
| 041 | _arus | ||
| 044 | _aRU | ||
| 100 | 1 |
_aВемъ,А. _qАлександр _4aut |
|
| 245 | 0 | 0 |
_aЗастенчивость и как с ней бороться _cА. Вемъ |
| 260 |
_aСПб. _bПитер _c2011 |
||
| 300 | _a250 с. | ||
| 440 | 0 | _aСам себе психолог | |
| 520 | _aЗастенчивость — вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг — для тела. Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии. Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться? Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге. Застенчивость — тюрьма, в которой человек одновременно является и охранником, и заключенным. Пора оставить мрачную темницу и обрести утраченную свободу! | ||
| 084 |
_a88.53 _2rubbk |
||
| 856 | 7 | _2\images\1066797_910_0.jpg | |
| 856 | 7 | _2\images\1066797_910_0.jpg | |
| 942 | _cBOOK | ||
| 090 | _xВ 289 | ||
| 991 |
_bgenk _c88.53/В 289-317356 |
||
| 336 |
_atext _btxt _2rdacontent |
||
| 337 |
_aunmediated _bn _2rdamedia |
||
| 338 |
_asheet _bnb _2rdacarrier |
||
| 999 |
_c1805909 _d1805909 |
||