К 563       Ковальский,И. Н.

Силовые упражнения для женщин 15 минут в день для хорошей фигуры И. Н. Ковальский — СПб. Вектор 2010 — 112 с.+ 1o=эл. опт. диск (DVD-ROM). — Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга — прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы. ISBN:  9785968415165