Человеческая жизнь: её законы и философия Г. Шелтон
Вид матеріалу: Текст Мова: російська Серія: Классика оздоровления:теория и практикаПублікація: СПб. Вектор 2010Опис: 126 сТип вмісту:- текст
- прямий доступ
- аркуш
- 9785917820101
- 51.230
Тип одиниці зберігання | Поточна бібліотека | Шифр зберігання | Стан | Очікується на дату | Штрих-код | |
---|---|---|---|---|---|---|
Книга, брошура | Відділ зберігання основного фонду | Доступно |
В данной книге представлены основные законы здорового образа жизни, естественного самооздоровления и преодоления болезней по Шелтону: понимание законов природы и рациональное использование их для сохранения здоровья; основополагающие принципы здорового питания; анализ основных элементов питания, структуры ежедневного рациона, его грамотное построение для сохранения здоровья; питание и очищение как способ восстановления организма; принципы раздельного питания; пять основных правил здорового питания; анализ причин и проявлений заболеваний, методы эффективного исцеления; принципы голодания как метода исцеления; схемы формирования привычек здорового образа жизни. Подтверждением успешности предлагаемых методов оздоровления, профилактики болезней служит жизнь самого Шелтона — он прожил 90 лет, руководствуясь своими разработками. Несомненно, бесценный опыт Герберта Шелтона, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.