МАРК-запис
000 -Лідер |
Контрольне поле сталої довжини |
02480nam a2200313u##4500 |
001 - Контрольний номер |
Контрольне поле |
genk/62771 |
003 - Ідентифікатор контрольного номера |
Контрольне поле |
POUNB |
005 - Дата та час останнього входження/трансакції |
Контрольне поле |
20240110015322.0 |
020 ## - Міжнародний стандартний номер книги (ISBN) |
Міжнародний стандартний номер книги ISBN |
9785498075334 |
Ціна, тираж |
71.00, тираж 5000 |
040 ## - Джерело каталогізації |
Агенція оригінальної каталогізації |
ПОУНБ |
Мова каталогізації |
російська |
041 ## - Код мови |
Код мови тексту / звукової доріжки чи окремого заголовка |
російська |
044 ## - Код країни видавця/виробника |
Код країни видавця / виробника |
|
084 ## - Індекс ББК |
Індекс ББК / індекс іншої класифікації |
56.7 |
Джерело індексу |
rubbk |
090 ## - Локальний шифр розміщення |
Авторський знак |
В 148 |
100 1# - Основна авторизована точка доступу – ім'я особи |
Ім’я особи |
Вакулич,Е. Л. |
Повне ім’я |
Екатерина Леонидовна |
Код відношення |
Автор, співавтор |
245 00 - Відомості про назву |
Назва |
Улучшение зрения для работающих на компьютере |
Дані про відповідальність |
Е. Л. Вакулич |
260 ## - Вихідні дані |
Місце публікації, розповсюдження і т. п. |
СПб. |
Ім’я видавця / назва видавництва, розповсюджувача і т. п. |
Питер |
Дата публікації, розповсюдження і т. п. |
2010 |
300 ## - Фізичний опис |
Об’єм |
158 с.+ |
Розміри |
1o=эл. опт. диск (CD-ROM) |
336 ## - Тип змісту |
Термін типу змісту |
текст |
Код типу змісту |
текст |
Джерело |
rdacontent |
337 ## - Тип доступу до ресурсу |
Термін типу доступу до ресурсу |
прямий доступ |
Код типу доступу до ресурсу |
прямий доступ |
Джерело |
rdamedia |
338 ## - Тип носія |
Термін типу носія |
аркуш |
Код типу носія |
аркуш |
Джерело |
rdacarrier |
440 #0 - Відомості про серію |
Назва |
Семейный доктор |
520 ## - Резюме і т. п. |
Резюме, реферат, анотація, тощо |
К концу рабочего дня буквы на мониторе расплываются, а уставшие глаза покраснели и слезятся? Медленно, но верно зрение ухудшается, и совершенно непонятно, как остановить этот кошмар? Не менять же работу, в самом деле... Не торопитесь! Попробуйте еще одну методику: уникальная программа, которую нужно установить на свой компьютер, наверняка сможет помочь! Периодически возникая на экране и не слишком отвлекая от основной работы, компьютерная система решит ваши проблемы со зрением. Ряд специальных упражнений направлен на тренировку глазных мышц, а трехмерные картинки со скрытым изображением позволят отдохнуть глазам и восстановить их нормальную работу. В этой книге вы прочитаете о гимнастике для глаз, плюсах и минусах лазерной коррекции, уникальной системе йогов для улучшения зрения и о многом другом. |
856 7# - Електронне місце розташування та доступ |
-- |
\images\1072638_910_0.jpg |
856 7# - Електронне місце розташування та доступ |
-- |
\images\1072638_910_0.jpg |
942 ## - Додаткові дані (Коха) |
Тип одиниці (рівень запису) |
Книга, брошура |
991 ## - Ознака експрес-каталогізації |
ІРБІС: база |
genk |
ІРБІС: id |
56.7/В 148-964916 |
999 ## - |
-- |
1540742 |
-- |
1540742 |